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Im Alltag ist es oftmals so, dass wir ganz viele Dinge einfach nur aus Routine tun und uns diese noch nicht einmal bewusst sind. Verwunderlich ist dies aber auch nicht wirklich, denn schließlich stehen viele von uns unter enormen Druck, so dass es wirklich schwierig ist alle Dinge bewusst zu tun. Allerdings sollte man sich viele Dinge wieder viel bewusster werden lassen. Denn nur so kann man sie auch wirklich kontrollieren. Das Energiesparen ist beispielsweise ein Bereich, der mit mehr Achtsamkeit eigentlich ganz von alleine kommt.

Im Alltag kann man in so vielen Bereichen das Energiesparen verinnerlichen. Beginnen tut dies früh morgens mit der Kaffeemaschine oder der elektrischen Zahnbürste. Diese Dinge sollten, wie alle anderen elektrischen Geräte auch, nie Im Standby Modus verweilen. Allein da beginnt das Energiesparen. Weiter geht dies beim Kochen, denn auch da ist das Energiesparen nicht weit und so ist allein die Tatsache, dass man mit Deckel kochen sollte entscheidend. Denn auf diese Weise reduziert sich der Kochvorgang um eine ganze Weile und so kann Energie gespart werden. Natürlich spart man auch Energie indem man die Heizung bei Abwesenheit drosselt. Man kann im Alltag wirklich überall das Energiesparen walten lassen. So lange man im Kopf bei den Dingen ist, die man tut, wird man dies auch automatisch machen. Selbst die Verwendung von Energiesparlampen ist grundlegend und sollte im Alltag einfach schon integriert sein. Man sollte überhaupt nicht mehr darüber nachdenken eine andere Glühbirne kaufen zu wollen. Hat man diese Dinge verinnerlicht, so geht das Energiesparen ganz leicht. Da ist es kein Problem, die Vorhänge nachts zu zuziehen oder aber auch einfach nur zweimal die Woche zu baden und nicht jeden Tag, an den restlichen Tagen reicht ja auch duschen. Es ist wirklich einfacher als man denkt das Energiesparen wirklich umzusetzen. Man muss nur anfangen es zu wollen

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